あさ、ひる、よる

ダイエット頑張れー!

あさごはんごはん65g、納豆、いんげんとハムの炒めひるごはんごはん100g、卵焼き、いんげんとハムの炒め、しゅうまい、ヨーグルトよるごはんコストコのおすし、たくさん間食かりんとう、アイスコーヒー

引用元:http://ameblo.jp/anpan586/entr…

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